Med vores holdtræning sigter vi efter en bred målgruppe i alle aldre.

For nogen er holdtræningen et springbræt tilbage til en aktiv hverdag efter en skade - for eksempel en arbejdsskade eller en operation.
For andre er det muligheden for at tilføre dagligdagen ugentlig fysisk aktivitet og for nogen  en målsætning om et vægttab eller bedre form.                                                                                                                                  

For de fleste gælder det, at holdtræningen er en social begivenhed, der samtidig gør træning sjovere og øger motivationen for at komme afsted.

Kom og vær med - tilmelding på tlf. 86 47 47 86

 

Aktuelle hold

 

Vi har for nuværende ingen egne hold - men håber på at kunne skabe nok interesse og deltagere til at opstarte nye hold. 

Ønsker modtages gerne...

For holdtræning via AOF - se menuen til højre